Ressources

Documents à télécharger

Ces documents sont à votre disposition. Ils vous donnent des informations précieuses pour comprendre les principes de la psychologie, une base pour comprendre votre fonctionnement.

Voici les principes de la thérapie ACT qui peuvent vous aider à faire face aux difficultés de la vie. Il s’agit d’un résumé du livre « Le piège du bonheur » de Russ Harris.

Principes de l’ACT

Vous trouverez le tableau des colonnes de Beck pour vous entraîner à utiliser cet outil.

Colonnes de Beck

Comprendre le lâcher-prise.

Lâcher prise

Mieux vivre ses émotions

Mieux vivre ses émotions

L’Art de transformer sa vie

transformer-sa-vie

Comment s’aimer vraiment

Le Jour où je me suis aimée pour vrai

Documents Parents – Enfants

Voici un questionnaire pour les parents

Young – QUESTIONNAIRE SUR LES PARENTS

Comment être parent

Etre_parent.1

Mon enfant est surdoué

L’enfant surdoué

Précocité au niveau cognitif et émotionnel

Précocité cognitive

Précocité émotionnelle

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